Dr.2509 今日一日（1月29日）
幸いというのか有難いことに、未だ大きな心配なしに日々を送る試行が何とか続いている。この間に気が付いたことも発信しているが、今朝の新聞に「今日一日を、ぼちぼち生きるのが良いことが分かった」というような高齢の方の投稿が載っていた。
「（先の心配に気を向けず）先ずは今日一日を機嫌よく生きる」「（頑張りすぎずに）ボチボチできるだけ」というのは、このドクターブログでもほぼ毎日触れている（書いている）事だ。あんまり身近過ぎて、これが試行継続のヒントだという意識に気づかなかったが、言われてみると、これも大きな力になる考え方だ。
先のことを考えずに目の前の今日一日を無事に送ることを考えるというのは、あんまり若者（成長期の人）には勧められない考え方かもしれないが、高齢期というのか人生の降り期の人にとってはありの考え方だと思う。
全力ではなくボチボチというのも、下降期ではありとも思う。人生前半の上昇期（人生形成期）と後半の下降期の生き方、人生哲学が異なるというのはありだ。そして、後半の下降期を卑下するわけではなく、無事に機嫌よく人生に始末をつけるというのも大事なことで、下降期も充実してというのか機嫌よく生きるというのは、人生全体から見ても大事なことだ。
人生後半も前半と同じような考え方で、バリバリエネルギッシュに行こうとするのも（できる人には）ありだとは思うが、ドクターもそうだが、人生後半の衰え（体力や知力等）を感じる人には、それを踏まえての生き方、後半期の過ごし方というのがあると思う。
そのヒントをいろいろ探していて、その一つが今回は「ボチボチ、先ずは今日一日を機嫌よく」という考え方・過ごし方なのだが、どうでしょう。「ボチボチ」は何もしないということではなく、今の自分にできるそれ相応（無理しすぎない）の注力はする」ということですから遠慮はいらないと思います。
☆いろんな人や人を超えた力もお借りしながら、一日を機嫌よく生きていきましょう。
