Dr.2085 自分で機嫌を取る（10月8日）
毎朝見ている『紙兎ロペ』で、「自分で自分の機嫌を取る」と言いながら、友達らから機嫌を取ってもらうアキラ先輩の話が出ていた。ドクターの場合は、そんな友達もいないので、本当に自分で自分の機嫌を取らなければならない。
どうしたら機嫌が取れるだろう。テレビのように自分の好きなものを食べるというのもいいだろうけど、他には何があるだろう。自分で自分の機嫌が取れるものがたくさんある人はそれをしたらいいだろうけど、ドクターの場合は忘れてしまうのが一番のように思う。
幸い、最近忘れるのが得意になっているので、嫌な事でも何でも忘れてしまえばいいと思うが、中には覚えておいた方が良いこともあって、その大事なことを忘れるので落ち込んで、自分で自分の機嫌を取らなければならなくなったりする。
何してるねんって感じだけど、これもまあ仕方ないか。自分で自分の機嫌を取る、日々上機嫌に生きる生き方摸索中の身としては、今日も自分を題材に実践練習に励みますか。やる価値は十分にある実践練習なので、気合を入れてがんばります。でも、頑張り過ぎは余計な負荷を増やすので、適切適当ほどほどにがんばいますわ。
☆５年前の今日です。同じようなことしてますね。
