Dr.2459 蓄積疲労（12月9日）
一つ一つのダメージはそれほどでなくても、毎日のように積み重なってくると、大きなしんどさになる。
日々解消して、何とか元気に日々を過ごしたい。逆に小さな幸せを積み重ねると幸福度が増すということもあるのなら、蓄積幸福度を上げていきたい。日々の生活では、しんどいこともうれしいことも交じって起こるので、どちらにより多く焦点を向けるのかが大事になるということ。
昨日のプチ幸せでいえば、地元の高校生が市役所に全国大会の報告をしに来た中に、隣保の子が入っていた。どの高校生も元気ではつらつとし、来年度からの社会人生活を楽しみにしている様子が伝わってきた。いっぱい飲み会にお声がかかったのもうれしいことだった。
しんどいネタはいっぱいあるが、そちらはここではあげないことにする。大事なことは、しんどい事柄にも配慮はするが、関心の中心は幸福ネタに合わせて、自分の気持ちを陽気に保つこと。
今日も、プラスマイナス両面のことがいっぱいあるだろうけど、負けないで陽気を維持しながら、蓄積疲労を少しでも減らしたい。
最近の写真がアップできないのも、蓄積心配の一つになっているので、何とか今日は上手くいきたいのですけど、難しそうです。でも、今日も元気に朝を迎えられたというようなプラス面も忘れないようにして、何とか今日も一日乗り切りたいと思います。皆様もご一緒にボチボチ機嫌よく歩みましょうね。
☆あれっこれは少し最近の写真です。何やかややってたらここまでできました。あきらめないの大事ですね。
