Dr.2277 面倒くさがり（5月24日）
仕事上のやらなければならないことは面倒だと思ったことはないが、私生活においては結構面倒くさがりで、自分から進んで何かをやるというのは、狂言の練習に参加したこと以外はあまりない。今朝も、奥様から田植えも終わって妹夫婦に手伝ってもらったのだから、一席を設けたらどうかと言われた。この頃あんまりそういうことがないから、良い機会だと思うと言うことだった。
それはそうだと思いながら、なかなか自分から動こうという気力が起きない。要するに面倒くさがりと言うことだろうか。そういえば、友達付き合いや同窓会出席にしても、自分から積極的に動こうという気持ちがなかなか起きない。
こんなことでは、友達もいなくなり、同窓などのつながりもなくなる。それはそれで寂しいことだという気持ちではあるが、だからといって積極的に動こうという気持ちが湧いてこない。このままでは、孤独な日々がやってくると思うので、私生活面倒くさがりを何とかしたいとは思うのだが。
ただ、このブログ書きや、スポセントレーニングなどは面倒と思ったことはない。ということは、万事において面倒くさがりと言うことではなく、自分がやりたいことはやる、あんまり気乗りしないことは流れに任せるタイプと言うことか。
自分をより良い方向に変えたいという気持ちはあるが、人には変えられる部分（習慣など）と変わらない部分（気質など）があるので、変わらない自分の特性を踏まえてより良い方向（生き易い方向、陽気な日々が送れる方向）にして行くことが大事ですね。
☆6年前の村に続く道です。最近のいい写真がないから昔のを使うというのは、やっぱり面倒くさがりということですね。面倒くさがりの自分がどう機嫌よく生きて行けるのか、そのやり方考え方を探って行きます。皆様も、ご自身のよりよい道を探ってください、ボチボチで良いと思いますけど。
Dr.2276 久しぶりに元気です（5月23日）
何日ぶりか分からないけど、久しぶりに特に不安を感じない夕方の時間を過ごすことが出来た。心配の種はわんさか渦巻いているのに、ぽっかり穴が開いて穏やかな時間に浸れたッて感じ。
時間に余裕を持って夕食を食べ、調子のよい時の時間に眠れ、睡眠時間も7時間ほどとれた。何でこんなゆとりのある時間がやって来てくれたのか分からないけど、ありがたいことだ。また、この時間がいつまで続くのかなという不安な気持ちがやってきそうだが、考えて良くないこと（元気を無くすようなこと）は考えず、流れとご縁に任せて「なるようになる」という開き直った気持ちを持って、今日も過ごしていきたい。
昨日ちょっと皆さんの前でお話しする機会があって、その時に「人生は大半（8割程度）は偶発性からできている。偶発性を活かすには、柔軟性と楽観性、冒険心などが有効」みたいな話をさせてもらった。人前で話すことは、このブログと一緒で自分に返ってくる。
そんなこともあって、人生の行く末にあんまりこだわらずお気楽な気持ちで前へ進んで行こうという気持ちを自分に言い聞かせたのかもしれない。ともかく、昨日の夕方からの幸せな気分をもう少し続けて行けたらと思う。
☆通りがかりに見つけた、ちょっと奇麗な景色です。こんなの撮る余裕もありました、昨日は。今日もどうなるかは分かりませんが、「なるようになる」「なるようにしかならない」という開き直りの気持ちで、ボチボチ行きたいと思います。皆様も、穏やかな日が過ごせますように。あんまり油断し過ぎても危ないですけどね。
Dr.2275 食べれてはいるけれど（5月22日）
「よく食べよく眠り心配し過ぎない」が健康の秘訣というのはよくわかる。心は何となく超元気ではないけれど、食べる方は何とかではなくよく食べれている。食べ過ぎで太り過ぎを心配しなければならないほどだ。ストレスによる過食というのもあるけど、そんな感じではなく美味しく落ち着いて頂けている。
睡眠の方は、即寝はできているが、夜の会議もあって、睡眠時間は短い。これも体調今一つの原因かとは思うが、最低限の睡眠は確保できている。心の健康も大事で、何事もいくら考えてもどうしようもないことも多いので、考え過ぎず、流れとご縁を信頼して対処して行けば大丈夫なはずだが、これは理論通りには行かない。考えすぎ、心配し過ぎはよくないと分かっていても、気になることがあるとそれに心をとられ、何か気持ちが晴れやかではない。
このあたりは、性格によるところも大きいと思うのだが、性格には変わらない部分（気質）もあるので、これもどうしようもないか。生まれ持った自分の性格とは、上手く付き合っていくしかない。ドクター気質との付き合い方で、自分なりにたどり着いたのが「流れとご縁を信頼して任せる」（任せたら後は心配し過ぎない）という考え方だったはずだが、こちらは時々何回もチェックしないと、また悩みや不安がやってくることになる。
このブログも自分の迷いや弱気にも言い聞かせるためにも書いているが（もちろん、同じような悩みを持つ皆さんの少しばかりでも助けになればという気持ちもあります）、まあ同じような内容であると言うことは、大して心の状態も進化していないと言うことでしょうか。
進化してもしなくても、自分とは最後まで付き合っていかなければならないので、今日も何か生き方のヒント探って行きましょう。超元気でなくても、そこそこ陽気な毎日、目指すことは忘れませんよね。皆様、ボチボチ参りましょう。
Dr.2274 当たり前に感謝（5月21日）
今朝シャワーを浴びていて耳に水が入ってしまった。綿棒やら耳かきで掻きだそうとしたけど、出たのか出ていないのかよく分からない状態で、耳の中が痛くなってきたので中断した。その後、外を歩いていて、片足で跳んだら耳に刺激が行って、中の水が出て来た感じ。多分これで大丈夫かな。
この間30分ほど、耳が鳴って聞こえづらい感じが続いた。耳が聞こえる、人の声やテレビの音が聞こえるというのを当たり前と思っていたのだが、実はこれもとても恵まれた有難いことだというのが分かった。こんなことは日常生活に幾らでもあるのではないかと思う。
さらに、昨日は昼間ある小学校の校長先生が「元気出してくださいよ。しっかり食べて眠れていたら大丈夫ですよ」とわざわざ部屋まで励ましにやってきてくれた。これは、そんなにあることではなく、当たり前とは思わないけど、これまでも何回かはあるので、そのうちの一回と捉えていたところもあったかもしれないが、この何気ない日常に感謝の気付きから言うと、こんな励まし方をしてもらえるなんて誰にでもあることではなく、大変ありがたいことだと言うことに改めて気付いた。
このように、何気ない日常生活、時々ある嬉しいこと等の有難さの価値を再認識（しっかりとその有難さを味わう）し、感謝を忘れないようにして、それに報いるためにも自分にできる精一杯の貢献をしていかなければならないと、改めて気付きました。
☆見慣れたこの季節の緑ですけど、元気にこの緑が眺められている現状の有難さをしっかりと心に刻んで行きたいと思います。このブログ書きも、パソコンの調子やカメラを忘れないなど様々な好条件がそろったからこそできるということに改めて感謝し、それに報いるためにも内容を充実したものにしていかなければならない（という気持ちはありますけど、実力的に難しい所もあります）。
Dr.2273 なかなか大変です（5月20日）
出張からは帰って来ているんですが、朝の農作業やパソコンの不調やら何やかやとあって、久しぶりの更新となってしまいました。
今回もアップにまでこぎつけられるか心配ですが、いろいろあるのが人生もブログ更新も一緒なので、精一杯できるところまではがんばって行きたいと思います。今回お伝えできればお伝えしたいことは、いつものスポセントレーニングでいつもよく挨拶を返してくれる若者が、気持ちよく挨拶してくれたことです。
やっぱり若者はいいですね。そのさわやかな笑顔を見ているだけでこちらも元気がもらえます。「また身体が大きくなったね。こちらは小さくなるばかりだけど」と言ったら笑ってくれました。どの若者ともこのような気持ちよいコミュニケーションがとれるわけではないですが、やっぱり相性もあるので、でも、できるだけ多くの人と笑顔のコミュニケーションを交わして、元気で陽気なバタバタ人生を行けるところまで行きたいと思います。
☆今朝もバタバタでカメラ忘れて、６年前のですけど、やっぱこの季節は緑が奇麗ですね。変わるものと変わらないところがある人生、ボツボツ元気出して行きましょう。
