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Dr.1421 自分のことだけでない(11月1日)

 日々を機嫌よく生きる考え方、生活の仕方を日々追及しているが(ほどほどにですけど)、自分は何とか穏やかに暮らせるようになっても、周りの人が心を波立てていると、その余波がやってくる。

 愚痴を言われたり、相談されたり、標的にされたりする。その人にとっては誰かにはけ口を見つけたいのだろうけど、ターゲットにされた方はたまったものではない。

 自分が穏やかに生きるヒントを探るだけでは足りないということだろう。こうなったら、いろんな横やりが入っても、自分の内面は穏やかを保つ策も考えておかなければならない。

 なかなか大変だから、やはり「先ずは今日一日を機嫌よく終える」が励みになってくる。それと空手の稽古で身に着けた、気を抜かないで身構えておくという習慣か。無防備なところにもらう突きや蹴りは凄くこたえる、身構えていつでも身体を締めるようにしていればダメージはほとんどない(顔面とか急所は別)。

 いつも身構えておくのは疲れるが、他所から突きが来てグサッとくるよりはまし。もっといい対処の仕方があるような気もするから、これからそちらの対処法も進化させたい。

 内面のコントロールはだいぶできるようになってきたと思うので(自分に甘い性格です)、他所からのツッコミにも耐える(あるいは受け流す)術・技も磨かなければと思う昨今です。

 ☆カメラ用USB読み込機違うところに差し込んだらうまく作動したみたいです。いろいろやってみることですね。まあ今日もボチボチ行きますわ。

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