Dr.1942 日々の積み重ね（5月7日）
連休中は、法事や百姓仕事などもあり、ほぼ毎日行っているトレーニングに行けていなかった。昨日４～5日ぶりに行ったが、今までと同じメニューの負荷がとても重く感じた。毎日やっていると、何ということなくできていたのに（そんなに思いウェイトでもないし）、久しぶりにやるとなかなか難しい重さだった。
毎日小一時間ほどのトレーニングだが、日々積み重ねることの大切さを実感として感じた。これは他のことにも言えるかもしれない。このブログも何の気なしにほぼ毎日書いてるけれども、これも途切れると、なかなか難しいのかもしれない。
毎日やっていることにもう一度目を停めて、その大事さを認識し直したい。日々やっていること、いつもやっているからこそ、そんなに大そうに感じることなくできているのかもしれません。
毎日のトレーニングや朝のウオーキング風ランニングもなども、できるだけ続けて行きたい。日々の積み重ねが大事ですものね。皆様も、日々何気なくやっていること、大事にしてくださいね。
☆まだカメラ直ってませんので、5年前のゴールデンウイーク写真です。冒険指導者やってたんですね。
