ささやま冒険教育

お問い合わせ

Sasayama Adventure Project

Dr.2034 年相応の衰えか(8月14日)

 スポーツセンターのトレーニングは相変わらず続けているが、最近いろんな器具のウェイト(負荷)が重く感じてきた。もう何年も同じような重さでやっているのに、最近ではその重さではあげられなかったり、引っ張れなかったりする。

 いつまでも同じ重さのベンチプレスなどを出来るわけがないので、どこかでウェイトを調整していかなければならないのだが、長くやって来ただけにちょっとショックだ。そういえば、この間息子と草刈りをして「お前は刈るのが早いな」と褒めたら、「お父さんが遅くなったんや」と返された。

 比較の問題で、同じような年齢の人から比べると、身体はまだまだ動く方だとは思うが、以前の自分と比べるとだんだん衰えは感じる。まああまりショックで落ち込んでしまわないようにして、ボチボチできることを維持していかなければと思う。

 人格のように、歳と共にいい感じになって良ければとも思う。体力的には、できるだけ自分の身体を自分で動かせるように維持していきたい。

 ☆歳は逝っても、いろんなイベントには顔を出しています。子どもたちとの関係は良好なようです。

  • ドクターのお気楽な毎日

  • アーカイブ

  • New

    2024年9月18日
    Dr.2066 お勧めの本(9月18日)
    2024年9月17日
    Dr.2065 終わらせました(9月17日)
    2024年9月16日
    Dr.2064 一人で生きる(9月16日)
  • ページのトップへ戻る