Dr.2034 年相応の衰えか（8月14日）
スポーツセンターのトレーニングは相変わらず続けているが、最近いろんな器具のウェイト（負荷）が重く感じてきた。もう何年も同じような重さでやっているのに、最近ではその重さではあげられなかったり、引っ張れなかったりする。
いつまでも同じ重さのベンチプレスなどを出来るわけがないので、どこかでウェイトを調整していかなければならないのだが、長くやって来ただけにちょっとショックだ。そういえば、この間息子と草刈りをして「お前は刈るのが早いな」と褒めたら、「お父さんが遅くなったんや」と返された。
比較の問題で、同じような年齢の人から比べると、身体はまだまだ動く方だとは思うが、以前の自分と比べるとだんだん衰えは感じる。まああまりショックで落ち込んでしまわないようにして、ボチボチできることを維持していかなければと思う。
人格のように、歳と共にいい感じになって良ければとも思う。体力的には、できるだけ自分の身体を自分で動かせるように維持していきたい。
☆歳は逝っても、いろんなイベントには顔を出しています。子どもたちとの関係は良好なようです。
